Dinámica “Estás hecho/a para el amor”
¡Dios te ama así como eres!, pero necesita que tú quieras abrirte a su amor incondicional y gratuito. Date cuenta de que entre más egoísta PREFIERAS ser, más tu vida se parecerá a eso que llamamos “infierno”. ¡Despierta!. ¿Sabes?, no solo a ti te ama el Padre Dios. El ama a cada uno de sus hijos, ya sean gordos o flacos, feos o bonitos, buenos o malos, así que si el Padre ama a aquella persona que te hizo tanto mal, ¿Por qué tu le vas a guardar odio o rencor?, y si el Padre ama a este otro que cometió una injusticia, ¿por qué tu no le perdonas?
Mientras no quieras perdonar desde lo profundo de tu ser, mientras no quieras que tu ira, tu enojo, se transforme en comprensión, en misericordia, vas a vivir esclavo, esclava del rencor, enfermo, enferma, triste, deprimido, deprimida, infeliz.
Tú, eres amor de Dios y estás hecho para amar, estás hecho para hacer el bien, estás hecho para desear bendición y no maldición. De ahora en adelante, no te dejes llevar por la vergüenza al experimentar el deseo de dar un abrazo o un beso a quien has ofendido y comienza a preferir hacer el bien y bendecir. Comienza a preferir ser paciente antes que reaccionar con impaciencia. Ser manso, humilde, cuando tu quieras ganar.
¿Sabes?, es mejor “perder” pues la violencia solo engendra violencia. Comienza a preferir pues la no violencia, la tolerancia, el amor, la paz, la unidad es decir, la verdadera alegría cuando sientas ganas de patalear, rabiar, pegar, juzgar, no amar. Comienza a preferir el respeto por tu cuerpo también, cuando desees algo que te deje vacío o mal. Ve a tu vida a vivir tu día como si fuera el último de tu vida y preguntándole al Señor en tu corazón: ¿Qué harías tú Jesús, en mi lugar?. Aparta diariamente tiempo para estar en intimidad con el Señor, escuchándole en su Palabra, y anota en tu diario, los versículos que más te lleguen, que más te hayan ayudado.
Textos para la Lectura de la Palabra
Lucas 15,1-24
Salmo 138 (137)
Juan14,1-14
Salmo 43 (42)
Primera Corintios 13,1-7
Primera de Juan 4,7-21
Salmo 42 (41)
Santiago 4,11.12
¿Cuál es tu próximo paso?
Actitud Mental Positiva.
Siempre es un buen momento, para conocer qué actitudes puedo adoptar para ser más positivo.
Reconozca que su actitud mental, es lo único sobre lo cual usted, y sólo usted tiene un control completo.
Comprenda, y demuéstreselo para su propia satisfacción haciendo que así sea, que toda adversidad, dolor o derrota, sin importar si fue provocada por usted, contiene la semilla de un beneficio equivalente, que puede alimentar, hasta convertir en una bendición, que se eleve por encima del desastre que la creó.
Aprenda a cerrar la puerta de su mente, a todos los fracasos del pasado.
Despeje la mente de cualquier influencia, que no sustente una actitud mental positiva.
Descubra qué es lo que más desea en la vida, y vaya en pos de ello.
Hágalo ahora mismo, ayudando a otro, a adquirir beneficios similares.
Elija a la persona que, en su opinión, es la mejor persona de todo el mundo, pasado o presente. Conviértala en su figura inspiradora, emúlela de todas las maneras posibles.
Determine qué tipo de recursos necesita, establezca un plan para adquirirlos, basados en la idea de no excederse ni quedarse corto.
No piense en pequeño, pero recuerde, la codicia, más que cualquier otra cosa, ha destruido a gente ambiciosa.
Forme el hábito de decir o hacer algo cada día, que consiga que alguna otra persona se sienta mejor.
Puede hacerlo con una llamada telefónica, una postal o un simple acto de amabilidad. Por ejemplo, si le da a alguien un libro bueno e
inspirador, le está regalando a esa persona, algo que obrará maravillas en su vida. Una obra buena al día, mantendrá alejada la melancolía.
Oblíguese a comprender, que lo que le fustiga, no es la derrota, sino la actitud mental que mantiene hacia ella.
Entrénese para buscar, la semilla del beneficio equivalente, que hay en todas las decepciones a las que se enfrente.
Averigüe que es lo que más le gusta hacer, y realícelo como un esfuerzo de amor con el alma y el corazón.
Quizá sencillamente sea un pasatiempo perfecto. Sólo recuerde que una mente ociosa, se convierte rápidamente en una mente negativa; se le llama rumiar.
Póngase en contacto con cualquiera, a quien sepa que ha ofendido injustamente y ofrezca unas disculpas sinceras.
Solicite el perdón. Cuanto más amarga resulte esta tarea, más liberado se verá de influencias mentales negativas al hacerlo.
Reconozca que el espacio, que ocupa en este mundo, tiene una proporción exacta con la cantidad y calidad del servicio, que ofrece en beneficio de otros, más la actitud mental con que lo realiza.
Rompa malos hábitos.
Absténgase de los vicios de uno en uno, durante un mes, hasta que se demuestre quién manda. Si necesita ayuda de un consejero o un grupo de apoyo, consígala. No deje que lo domine el orgullo.
Entienda que nadie puede herir sus sentimientos, encolerizarlo o asustarlo sin su plena cooperación y consentimiento.
Cierre su mente a cualquiera que desee,
ejercer una influencia destructiva.
Relacione cada circunstancia de su vida, como algo que ha tenido lugar para mejor, ya que puede que su experiencia más triste, le aporte su mayor bien, si le da una oportunidad al tiempo, para que alivie su angustia.
Desvíe cualquier urgencia, por controlar a otros. Ahóguela antes de que lo destruya. Canalice esa energía hacia un control de sí mismo.
Ocupe la mente haciendo lo que quiere hacer, con el fin de que no le quede tiempo ,para distraerse con las cosas que no quiere hacer.
Sintonice la mente para atraer las cosas y situaciones que desea, expresando en una oración diaria, su gratitud por lo que ya tiene.
Niéguese a seguir el consejo de nadie, a menos que esa persona esté dispuesta a proporcionarle, pruebas satisfactorias de la sensatez de dicho consejo. Se evitará a los charlatanes, los descaminados y los necios.
Distinga que el poder personal, no procede sólo de la posesión de cosas
materiales. Mahatma Gandhi condujo a su nación a la libertad , sin tener ninguna fortuna.
Fortalezca el hábito de la tolerancia, y mantenga una mente abierta a todas las cosas y a todas las personas, sin importar su raza o credo. Aprenda a que la gente le guste tal como es, en vez de exigir, que sea como usted desea que sea.
Reconozca que el amor, es el mejor remedio para su cuerpo y su alma. El amor cambia toda la química del cuerpo y lo condiciona para la expresión de una actitud mental positiva.
También extiende el espacio, que usted ocupa en el
corazón de otros.
La mejor manera de recibir amor, es dándolo.
Evite el miedo a la vejez, al recordar que nunca nada le es arrebatado, sin ser sustituido por algo de igual o mayor valor.
Por ejemplo: la juventud, se ve reemplazada por la sabiduría.
Confíe en que se pueden hallar soluciones adecuadas, para todos sus problemas, pero acepte el hecho, de que las soluciones, tal ves no sean las que usted quiere.
Dependa de los ejemplos de otros, para recordarse que se puede superar cualquier desventaja.
Thomas Edison sólo tuvo tres meses de enseñanza escolar formal, sin
embargo fue el más grande inventor de todos los tiempos.
Un objetivo preciso principal, es más fuerte que cualquier limitación.
Dé la bienvenida a una crítica amistosa, en vez de reaccionar negativamente.
Aproveche cualquier oportunidad, para aprender cómo lo ven los demás, y empléela para hacer un inventario de si mismo y buscar cosas que necesiten mejorarse.
No tema a la crítica, foméntela.
Absténgase de conversaciones negativas, en especial críticas, chismosas o para tirar abajo la reputación de otra gente. Esas actividades condicionan su mente, para que piense de manera negativa.
Crea en su capacidad para ser libre y autodeterminante, y lleve esa creencia a la práctica actuando en consonancia.
¡Hágalo ahora!
APRENDI A VIVIR A PESAR DE LAS ESPINAS
Aprendí a mirar las estrellas,
alumbrando los sueños con ellas.
A mirar los colores del viento
y a sentir el sabor del silencio.
Aprendí a encender ilusiones
y a escuchar hablar los corazones,
con palabras calladas,
con matices de mil sensaciones.
Cuando un día, el dolor tomó mi mano,
conocí de frente a la tristeza.
La pena y el llanto se marcharon,
al sentir el amor y su grandeza.
La soledad, querida compañera,
la que con tanto miedo rechazaba,
me mostró la paz y la armonía
de los momentos que con ella estaba.
Comprendí, el sentido de la vida,
viviendo el amor y la desdicha,
sintiendo la alegría y la tristeza,
conociendo lo breve de la vida.
Aprendí el valor de la paciencia,
a calmar los vientos de mi ira,
a llenar con mares de esperanza
las zonas más oscuras de mi vida.
Es así, que aprendí a vivir.
Por todo ello… aprende a vivir sin espinas.
¡No empieces el día de hoy,
con las espinas de ayer!
El día de ayer y todos los días
y años anteriores han pasado ya,
están enterrados en el Tiempo.
Y no puedes cambiar ya nada en ellos.
¿Te han quedado espinas?
¡No las traigas arrastrando!
Porque seguirán pinchándote
cada día hasta no dejarte vivir.
Hay heridas de espinas que puedes curar
si sabes perdonar de veras.
Pero hay heridas que no podrás curar
con todo el amor de este mundo.
¡Pues, olvídate de que existen!
¡Quita el cristal de aumento,
que pones encima de tus desdichas!
Muévete, grita, llora, respira profundo
y trata de ser feliz!
De cada espina que hemos tenido
a lo largo de nuestras vidas,
hemos podido tener la capacidad,
de tener experiencia,
y luego mas adelante
poder tomar mejores disiciones…
Autor:Desconocido
Carencia Afectiva
La carencia afectiva es un mal que afecta
a todos los rangos de edad,
culturas y clases sociales.
Es peor que la gripe, que viene y se vá,
o un mal que mata de inmediato.
Es un mal que consume a las personas despacito.
La indiferencia de la sociedad actual
de cara a los problemas del mundo,
hace que las personas se sientan
solas y carentes.
Preferimos cerrar los ojos a lo que pasa
a nuestro alrededor (e incluso ¡Fuera de él!)
que enfrentar la realidad de la vida de los demás,
con sus problemas.
Existen cada vez más personas solitarias
cuanto más crece la población.
Las personas tienen sed de amor.
El problema es que rara vez quieren ser fuente.
Y en ese engranaje hay mucha gente infeliz.
Entonces se corre de un lado para el otro,
algunos intentan encontrar compensación a nivel profesional,
otros en religiones, creencias y sectas.
Internet también hace parte de ese mundo.
Aquí se buscan amores,
amistades y certezas de que algo existe todavía
capaz de compensar la falta de afecto.
Más que hablar, necesitamos vivir.
El día que las personas comprendan que
la solución está dentro de ellas mismas,
entonces el mundo tendrá
una oportunidad para salir de éste caos.
Si quieres ser amado, ¡Ama!
¿Quieres recibir una sonrisa? ¡Sonríe!
¿Quieres recibir e-mails? ¡Manda!
¿Quieres cariño?
Dá ternura hasta no aguantar más.
¿Quieres atención? ¡Sé atento!
Tal vez no funcione inmediatamente.
Es un remedio que necesita de tiempo
para comenzar a surtir efecto.
Pero, cuando estés curado interiormente,
vas a ser otra persona,
de forma tal que será imposible no recibir
en retorno la felicidad que repartiste.
Tenemos la manía de querer comprar todo.
Pero muchas cosas en la vida necesitamos plantarlas,
cuidarlas y cosechar con nuestras propias manos.
No todo se vende y se compra y el afecto
hace parte de esas raras cosas.
Vivamos de manera que podamos ser los
primeros en dar afecto, amor, atención.
Seamos los antídotos del odio y de la indiferencia.
Todo lo que venga después, será compensación.
Estaremos contribuyendo así para una
sociedad más humana,
más justa y más equilibrada.
* Letícia Thompson *
-Versión en español por Eduardo e Irany Lecea-
Comienza con lo que tienes, no con lo que te hace falta
Tú ya tienes todo lo que necesitas para comenzar a crear tu futuro.
Sin embargo, a veces te encuentras diciendo: Si tan sólo tuviera esto si al menos esto fuera distinto si tuviera más dinero
No exageres la importancia de las cosas que no tienes. Empieza con lo que tienes. No con lo que te hace falta.
No permitas que aquello que no puedes hacer, te impida hacer lo que sí puedes. La pasividad prolongada paraliza la iniciativa. Para la mente que vacila, todo parece imposible.
No esperes que existan circunstancias extraordinarias para hacer el bien hazlo en las situaciones comunes. No necesitas más energía, habilidad ni mayores oportunidades. Lo que debes hacer es sacarle provecho a lo que ya tienes.
El encanto de lo distante y lo difícil es engañoso. La gran oportunidad se encuentra donde está, dijo John Burroughs..
Lo que puedes hacer ahora es la única influencia que tienes sobre tu futuro. La grandeza verdadera consiste en demostrar excelencia en las pequeñas cosas
No te quejes porque no tienes lo que quieres. Agradece no recibir lo que mereces.
No serás feliz hasta que no aprendas a sacarle provecho a lo que ya tienes. No te preocupes por lo que no tienes.
La alegría nunca vendrá a quienes no saben apreciar lo que ya poseen.
La mayoría de las personas cometen el error de buscar muy lejos aquello que está cerca.
Nunca alcanzarás mayores logros, a menos que te lances antes de estar listo. Nadie logró el éxito mientras esperaba que todas las condiciones fueran ideales.
La Biblia dice:
El que al viento observa, no sembrará; y el que mira a las nubes, no segará. Esto significa que si esperas a que se den las condiciones perfectas, nunca llegarás a nada.
No pierdas el tiempo con dudas y temores acerca de lo que no tienes. Dedícate de lleno a terminar la tarea que tienes en tus manos, sabiendo que el correcto desenvolvimiento actual es la mejor preparación para tus años venideros.